剖宫产后月子期间吃哪些五谷杂粮好?

剖宫产后月子期间吃哪些五谷杂粮好?

不孕不育 1157℃

不少孕妇因为各种原因需要做剖宫产手术,产后身体比较虚弱,需要快速补充营养促进身体恢复,除了吃鱼肉、牛肉等荤菜,还可以吃五谷杂粮,比如黑米、玉米、黑豆、红薯、花生、红豆、...