赴俄试管合理规划、安排，才能使俄罗斯试管婴儿周期更加顺利，也能节省我们的时间和精力及费用。今天为大家整理了一份俄罗斯试管婴儿自助攻略，快来看一下吧！
前期身体检查
赴俄试管婴儿前，男女双方需要做一些医学检查。俄罗斯专家会根据检查结果评估是否符合试管条件，并根据夫妻的身体条件和生育需求制定专属试管方案，进行科学的备孕指导。一般男方主要精子检测，包括精子数量、活力、形态等。女方主要有激素六项、AMH值、阴超、衣原体、淋病生殖检查等。需要注意的是，如果夫妻任何一方有身体疾病，也要附上相关检查报告，这样专家制定的试管方案也更加适合夫妻。 科学备孕
在试管婴儿前，夫妻要听取俄罗斯试管婴儿专家建议，进行科学备孕。并且要提前三个月远离烟酒，保持充足睡眠，营养健康膳食，每天进行有氧锻炼，保持心情轻松愉悦，远离辐射化工等不良环境，合理控制体重。女性建议多吃抗氧化类食品或服用辅酶Q10，以提高免疫力、增强人体活力。
办理护照和签证
夫妻需要办理护照和签证，可以自行办理也可以委托专业机构进行代办。需要注意的是，签证有商务签、旅游签、留学签等多种类型，大家可以选择旅游签。 预定机票和酒店
夫妻可以提前和医生预定好时间，及早预定机票和酒店。这样不仅价格便宜，可选择性也更大。机票建议通过携程等大型靠谱机构预订，直接预订好往返的机票，利于签证的办理。
通过以上介绍，大家也了解了一些俄罗斯试管婴儿自助攻略。也需要提醒大家的是，赴俄进行试管婴儿婴儿并不是一件简单的事情，除了以上介绍外，如果自行过去，在医院选择、沟通、交通、治疗方面都有困难，不利于试管婴儿顺利进行和治疗效果。因此如果条件允许，建议大家通过俄罗斯试管婴儿辅助生殖机构陪同的方式进行，这样试管婴儿成功率才会更高。
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