月经期间应该怎么锻炼

女性习惯每天运动，但是来月经的时候不敢运动，怕运动太剧烈，导致出血多或者对身体不好。事实上，女性在月经期间可以正常锻炼，只要找到正确的锻炼方式。那么，月经期间应该怎么运动...