胚胎移植后尽量不要参加社会活动

试管婴儿是治疗不孕症的一种非常重要的方法，越来越多的人正在使用它。很多人对试管婴儿的知识并不了解透彻。那么移植后试管婴儿有哪些注意事项呢？

移植后体外受精的注意事项:

1.饮食:你可以吃任何你想吃的东西，尤其是蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃一个柚子。

不建议吃什么:酒精、烟草、咖啡、茶、香油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏米，对胚胎不好。

2.休息:移植后48小时，尽量躺着，尽量保持平躺。不要在床上翻身或剧烈起床。起床时，侧着身子支撑，然后再起来。48小时后可以靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或者不看电视少上网。可以看一些书打发时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息。3天后，5天内可以在室内进行少量活动，5天后，可以从事小型户外活动。尤其是上班的时候，应该不会累。最好在检测到怀孕后再去上班。保持规律作息，不熬夜，睡眠充足。最好前5天**。

3.运动:移植后避免使用力量:不要用力拉伸，不要称倪健，不要举**，不要蹲下，不要举重物，不要快走，不要慢跑，不要骑自行车，而是慢慢走。

4.洗澡:移植后48小时不洗澡，隔天或间隔更长时间洗头怀双胞胎怎么避免危险，但水是必须的。

5.保持健康:不生病，注意天气变化，适当增减衣服。

6.心情:保持好心情。如果你做不到这一点，你至少应该保持心情平静和放松。不要想太多结果。

7.社交:尽量不参加社交活动，避免人流集中，空空气污染严重的环境。避免被别人或交通吓到。

通过以上介绍，希望朋友们能正确对待试管婴儿，及时治疗。