人工流产后子宫恢复需要多长时间？多久才能再次怀孕？

流产可以分为自然流产和人为流产，其中任何一种都是对女性的一种伤害。其中受害最深的是女性的子宫，它的一些组织也遭到了破坏。所以，如果刚流产后又迫切想准备怀孕，这是错误的想法。因为流产后子宫还没有恢复，所以此时子宫完全不能承载胚胎的着床。这时你应该先把你的身体养好，然后再制定别的生育计划。

一、流产后需要修养多长时间才能再次备孕？

在人流后，卵巢和子宫内膜的恢复需要时间。这个过程将需要大约6个月到1年才能将子宫调节到最高水平。当然也不是**的，每个人的体力不同，恢复的时间也不同。

一般来说，怀孕准备要推迟堕胎后一年左右。在流产后更应该要调理好身体，饮食方面要清淡营养，注意个人卫生，改正不良生活习惯，为孕育下一个新生活做好准备。另外，怀孕时间因人而异，所以在准备怀孕之前，应该先去医院检查身体，以确保自己的最佳身体环境为怀孕做好准备。

二、如何生下健康的孩子？

有流产经验的女性在迎接新生命之前要更加重视自己的身体状况，必须到正规医院接受相关产检。要确保各项指标都达到标准。给孩子舒适的卵巢和健康的子宫。如果母体本身都有“缺陷”，更不用说孩子了。

三、流产后在何时才能同房？

流产一个月后才能同房，因为女性经历了一次小产，子宫还“脆弱”的状态。过早过性生活会发生一系列妇科疾病，在此期间，同房的怀孕率也会大幅打折。

四、流产后需要注意的事情？

这时一定要加强营养、注意私密卫生以及注意保暖、调节好心情。另外，要多注意休息。饮食中要多吃含有大豆制品、鸡蛋、肉类等蛋白质的高营养食品，才能帮助子宫内膜的恢复。

流产后女性尽量不要碰冷水，不要喝冷水。为了防止所谓的“月子病”下降，流产30天后才能接触冷水，另外要静养两周左右。

目前，很多不孕的最大因素是流产，流产次数越多，怀孕的概率就越低。不能拿人流当儿戏，不能把流产当成避孕的一种方法，女性一定要懂得保护好自己。