经期生气吃什么水果好

现在很多人喜欢吃辣，人有熬夜的习惯，可能会生气。生气后会出现皮肤问题，还会危及身体健康，甚至出现口腔溃疡。生气后一定要注意多吃水果，那么经期生气吃什么水果呢？

经期容易上火，可以吃点西瓜，清热解暑，还可以降火除烦。排尿不利的话吃点西瓜也不错。经期也可以吃一些梨，可以清热生津，化痰润肺。非常适合上火的女性，对身体也有好处。

上火后还可以吃点火龙果，清热解毒，通便，保护眼睛。增强骨密度。经期上火可以吃点火龙果，降火效果也很明显。枇杷还有清凉生津的作用。吃点枇杷对身体也有好处。

生气的女人一定要多喝水，不吃刺激性食物，多休息，这样才能改善生气的情况。女性经期要注意卫生。如果他们生气后不能好转，建议及时配合医生，让身体更快好转。