月经前头痛恶心是什么

来月经的时候，女人会有身体不适，每个女人的身体症状都不一样。有的女性会出现恶心、头痛的症状，经期会觉得有福气，但头痛、恶心的情况比较少见，那么经期前的头痛、恶心是怎么回事呢？

经期头痛恶心可能是生理原因，因为女性血液中有雌二醇，月经前后雌二醇浓度会降低，子宫血管会变得非常敏感，血管张力会发生变化，部分女性会出现头痛症状。女性月经结束后，雌二醇浓度会恢复正常状态，头痛症状会逐渐好转。

女性如果平时不多运动，经期休息不好，生活不规律，不按时吃饭，月经前很容易出现疼痛、恶心等症状。建议女性养成良好的饮食习惯和睡眠习惯，经常锻炼增强体质，头痛、恶心等症状会得到缓解。

如果女性压力很大，她们的脑神经在月经期间会感到不舒服，因为她们长期处于紧张状态。建议女性多休息。如果没有好转，应该尽快去医院检查，让医生帮助改善。女人必须学会照顾自己的身体。照顾好他们的身体非常重要。