正常范围内的子宫有多大

子宫是女性身体中非常重要的器官，可以生胎儿，产生月经。没有这个器官，会对女性的生活产生很大的影响。但即使有子宫，如果子宫的状况不是特别正常，也会影响女性的生活状况，那么子宫的正常范围有多大呢？

子宫正常大小约7~8厘米长，4~5厘米宽，2~3厘米厚。正常的子宫形状其实是略平的倒梨形，正常体重30 ~ 70g左右。一般来说，子宫上部比较宽，容量5 mm左右。

女性的子宫应该怎么保养比较好备孕须知的20件小事？

第一，保暖，避免在任何环境下受凉。主要原因是女性身体容易受凉，如果受凉很容易影响子宫，所以任何天气都要保暖。

第二，可以适当做一些体育锻炼，比如有氧运动、慢跑、散步等，有助于提高身体的免疫力，增强体质，子宫自然会变得更健康。

第三，饮食上避免吃冷或冷的食物。可以吃更容易消化的东西。